Il caffè verde: leggenda metropolitana?

Il caffè verde: leggenda metropolitana?

I benefici reali e quelli raccontati solo per vendere di più quello che è ormai il nuovo trend dell'estate.


Cos’è il caffè verde

Sono chicchi della pianta di caffè, non sottoposti a trattamenti termici (processo di tostatura del caffè), esclusivamente purificati. Per questo motivo, il caffè verde mantiene tutte le proprietà nutrienti essenziali che sono multidirezionali.
Cosa l’accomuna al caffè tradizionale a cui siamo abituati?
Ovviamente, la caffeina. Ecco perché molti sostengono che faccia dimagrire; infatti, è la caffeina che mobilita i grassi e il tessuto adiposo.
Perché in molti casi è preferibile questa bevanda invece che il caffè tradizionale?
•    Evita effetti collaterali come la tachicardia, la diarrea, l’insonnia.
•    Si assorbe più lentamente.
•    Ha un pH differente: la bevanda tradizionale è fortemente acida (3-3,5), quella ottenuta dai semi non lavorati (avendo un pH medio pari a 5) risulta decisamente più vicina al neutro e vanta un impatto differente (meno lesivo) sulla mucosa gastrica.
•    Possiede un’alta quantità di antiossidanti, che influiscono in maniera positiva nella costruzione del sistema immunitario e circolatorio.
•    Limita l’accumulo degli zuccheri nel tratto intestinale.

Il caffè verde non è un dimagrante naturale

Perché nessun prodotto può esserlo. Per perdere i chili di troppo, bisogna mettersi l’anima in pace e pianificare un equilibrato programma alimentare insieme a una buona (ma non stressante) attività fisica. Gli integratori aiutano, certo, ma non fanno i miracoli.
Le opinioni sul web sono tante e molto contrastanti, ma l’Autorità Europea per la sicurezza alimentare ha esaminato i dati sul caffè verde e non li ha ritenuti validi nel controllo del peso.

Allora, inizia a rinunciare a una supercalorica torta al cioccolato e via con le scarpette da ginnastica.



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Simona8

Simona8

Segnalato

io sono in perenne sfida con tutto ciò che mi trovo davanti...se seguo una dieta specifica subito perdo i miei 3/5kg poi mi fermo continuando così però mi demoralizzo e smetto la deta così riprendo tutto ma dopo i 30 bisogna tenersi

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tobyas

tobyas

Segnalato

interessante non lo sapevo

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lindy53

lindy53

Segnalato

Molto interessante!

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io lo trovato in una bancarella ad una sagra,ma in erboresteria trovi delle bustine come fosse del the...per me non funziona molto ,io sto provando un drenante intanto poi inizio una dieta scritta solo da una dietologa seria con molto movimento....ciao a tutte

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ANCH'IO L'HO PROVATO E CREDETEMI NON FUNZIONA..HO PROVATO DI TUTTO DIETE, CREME, MASSAGGI ...L'UNICA E' QUELLA DI FAR SPORT.

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Gambe liscie con Silk-èpil 5

Gambe liscie con Silk-èpil 5

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sono una delle fortunate che ha potuto partecipare al progetto...a me è toccato il silk èpil 5. più lo uso e più ne sono contenta, in confronto al mio vecchio silk èpil elimina molti più peli (soprattutto quelli più sottili) così le gambe rimangono lisce per più giorni! i peli incarniti sono quasi del tutto scomparsi...e che dire della spazzola esfoliante, fortissima! lascia la pelle del viso morbida morbida! super consigliato! lo sto dicendo a tutte le mie amiche! :-)

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Di Ambasciatrice
peanuts