Le persone sorridono abbastanza

Le persone sorridono abbastanza?

Sorridere fa bene alla salute e all’umore, ma gli adulti sorridono solo 50 volte al giorno.


E' ormai risaputo che sorridere è uno dei gesti umani più benefici per la nostra salute. Un sorriso attiva una serie di effetti terapeutici provati come l'abbassamento della pressione sanguigna e il rilassamento delle tensioni muscolari. Eppure, sembra che si sorrida troppo poco.

Secondo una ricerca europea*, nel nostro paese sorridiamo in media 50 volte al giorno. Con una leggera prevalenza delle donne, che sorridono di più. I bambini invece, sorridono in media 500 volte al giorno!

Dalla ricerca "Una bocca in salute" realizzata dall'Osservatorio sull'Igiene Orale di AZ e Oral-B in collaborazione con Future Concept Lab, scopriamo poi che il 59,7% degli intervistati non sorride perché vive la mancanza di alito fresco come un problema; il 29,4% segnala invece il fatto di avere una "brutta dentatura" come imbarazzante.

Un sorriso genuino ha moltissimo potere: alza la soglia di resistenza allo stress facendo calare il cortisolo, l'ormone dello stress nel sangue, con un benefico aumento delle difese immunitarie con un effetto positivo anche sul piano psicofisico. Ma se sorridere fa così bene, quali sono i motivi per cui spesso non si sorride? Spesso un'igiene orale carente o una dentatura imperfetta possono generare un senso d'insicurezza che impedisce di sorridere.

Per fortuna, con la cura quotidiana tutti possono ottenere un'igiene orale scrupolosa e un sorriso aperto e positivo.



*da uno studio del Dottor Willibald Ruch di psicologia e diagnostica, dell'Università di Zurigo.

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domii

domii

Segnalato

Il sorriso fa bene al cuore io ho quello dei miei figli x fortuna

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Sorridere fa bene a noi e a chi ci sta intorno!

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bilecca

bilecca

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Il sorriso ricevuto da un estraneo è oltremodo gratificante !!

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mappi

mappi

Segnalato

Il sorriso è una delle cose più carine che una persona ti può regalare. Sorridere mette davvero di buon umore

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io la uso come filosofia di vita! il sorriso è la cura migliore per tutte le malattie!

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