La top 10 dei frutti a basso indice glicemico

La top 10 dei frutti a basso indice glicemico

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Sai quali sono?

La frutta è uno dei tuoi migliori alleati per aiutarti a bilanciare la tua dieta e mantenere delle sane abitudini alimentari.
Ma alcuni frutti contengono molto più zucchero di quanto potresti immaginare! Guarda la nostra top 10 da stampare per scoprire quali sono i 10 frutti con l'indice glicemico più basso. Puoi stamparlo e appenderlo sul frigo per ricordarlo in modo semplice a tutta la famiglia.


 

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