Pelle tonica e in forma!

Pelle tonica e in forma!

Preparati alla bella stagione con una pelle luminosa e tonica.


Pronta per i primi weekend al sole, col viso all'insù in spiaggia, in giardino o sul terrazzo di casa?

 

Fatti baciare dal sole ma evita brutte sorprese e goditi appieno tutti i vantaggi del bel tempo, con i trattamenti giusti.

 

Cura della pelle del viso e delle zone delicate -contorno occhi e decolletèe.

 

Predisponi la pelle a ricevere il primo sole e a eliminare il pallore e la pesantezza dell'inverno. Scegli trattamenti ad uso quotidiano, basati su formulazioni innovative contenenti agenti antiossidanti e rigeneranti come l’acido ialuronico e i principi del complesso amino-peptidico, in grado di offrire risultati ottimali in poco tempo. Proprio per la loro azione intensiva sono in grado di nutrire e proteggere la pelle del viso e ridonarle elasticità freschezza in poco tempo.

 

Come utilizzarli e applicarli al meglio per ottimizzare i benefici?

 

Stendi la crema seguendo il percorso dei muscoli facciali: movimenti rotatori intorno a bocca e occhi, sulle guance usa le dita muovendole dal basso verso l'alto e sul collo passa i palmi delle mani in verticale, dall'alto in basso. Un massaggio dolce ma deciso e aumenta l'efficacia della crema e stimola i muscoli che sostengono la pelle.

La sera struccati con un latte detergente delicato e usa un tonico non alcolico. Durante il week- end rilassati al sole, però non dimenticare di applicare una buona crema solare ad alta protezione.  

Se riesci a ricavare dalla tua agenda un paio d'ore libere, prenotati una pulizia del viso così da purificare la pelle. E se non vuoi spendere soldini in giro, scopri come fare la pulizia del viso fai da te.

 

 

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Crema per il corpo

Per quanto riguarda la pelle del corpo, al cambio di stagione è buona cosa eseguire uno scrub accurato con un prodotto esfoliante leggero; da applicare con un ampio massaggio -per eliminare cellule morte e “far respirare” i tessuti - molto utile anche per la circolazione. 

 

Idratazione

Se per predisporsi al meglio al sole è importante idratare la pelle, lo è altrettanto idratare l’organismo. Prima di tutto pensiamo alla depurazione: elimina le tossine e rinnova i tessuti cellulari.

 

Seguiamo un programma di disintossicazione a base di tisane che facilitano il compito depurativo degli organi drenanti e beviamo molta acqua. È una buona abitudine, per esempio, bere ogni mattina a digiuno un bicchiere d'acqua tiepida fatta bollire per almeno 5 minuti, volendo, con aggiunta di  succo di limone.

 

Cibo

Infine, arricchiamo la dieta di alimenti anti-radicali liberi e ricchi di fibre, vitamine e omega 3 come pesce azzurro, frutta secca, i frutti di bosco e frutta in generale; ottime le verdure come spinaci, broccoli, cavolini di Bruxelles.

 

Attività fisica

Abbiniamo un'attività fisica moderata ma costante per favorire l'ossigenazione del corpo.

È inevitabile: la bellezza passa di lì, da un minimo di fatica (ma sempre piacevole!) e dalla cura del nostro benessere generale.

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