Un pomeriggio di relax?In beauty farm!
In ufficio c'è una strana calma, inaspettatamente la riunione del pomeriggio è saltata e abbiamo un'infinità di permessi da sfruttare. Ottimo! Lasciamo la scrivania e dimentichiamo la quantità di incombenze domestiche che si sono accumulate. Dedichiamo a noi stesse qualche ora di relax...
In ogni città è possibile trovare un centro wellness ben attrezzato con personale qualificato che saprà indirizzarci nelle attività e verso i trattamenti più piacevoli e utili per il nostro benessere.
L'offerta è ampia e ogni istituto riserva sempre sorprese, trattamenti innovativi ispirati a tradizioni antiche.
Ineguagliabili, i trattamenti della tradizione di benessere altoatesina, ecco qualche esempio. Il meglio del relax nelle sue diverse declinazioni: con materassi ad acqua , pediluvi con aromi e saune corredate da scrub con elementi naturali come il miele e lo zucchero di canna.
E' sufficiente far correre l'immaginazione e figurarsi queste attività per cominciare a rilassarsi.
Un programma day spa sarebbe l'ideale oppure possono bastare un paio d'ore per godersi un bagno di vapore (il classicissimo hammam) seguito da un massaggio linfodrenante, o da un trattamento estetico come un peeling di tutto il corpo.
Molto richiesto, il famoso percorso idroterapico Kneipp, tipico di molti centri termali. Consiste in un alternarsi fra trattamento caldo e freddo; un camminamento su sassi di fiume con getti alternati di acqua calda e fredda, lo scopo è aiutare la circolazione sanguigna di piedi e gambe.
A questo si può abbinare una sauna per eliminare attraverso il sudore le tossine assorbite dal nostro organismo.
Per una vera sensazione rilassante e di completo benessere, non possiamo tralasciare un fantastico massaggio ai piedi: la riflessologia plantare è una tecnica perfetta per eliminare piccoli dolori sparsi qua e là e indurre quella sana stanchezza in tutto il corpo. A conclusione del massaggio ci sentiremo leggere e ci sembrerà quasi di volare. Ottimizziamo il beneficio con interventi di pedicure e manicure.
Accompagniamo ogni trattamento concentrandoci sulle reazioni dei nostri sensi e assaporando la tranquillità delle atmosfere, della musica...non rinunciate a tè e tisane offerte dal centro benessere e a uno spuntino fresco con frutta e verdure crude. Gli effetti positivi su corpo e mente saranno immediati e vi sentirete subito rigenerate...un'esperienza unica da cui mantenere i benefici il più a lungo possibile!