Tosse:come curarla
La tosse, piccolo male di stagione. Tipi, cause e i possibili rimedi.
Con l'arrivo dei primi freddi arrivano anche le malattie da raffreddamento con i tipici sintomi, alcuni dei quali piuttosto fastidiosi. Come per esempio la tosse, la quale di per sè non è una malattia, ma una reazione di difesa delle vie respiratorie. Una reazione del tutto naturale, segnale di uno stato irritativo che si evolve con l'espettorazione.
La tosse può essere causata, tra l'altro, da infezioni respratorie batteriche o virali e per curarla il medico di fiducia deve comprendere di che tipo è per capirne le cause e scegliere la cura appropriata: tosse secca persistente (associata a infiammazione delle mucose della trachea e della laringe) o tosse grassa con catarro? Una volta impostata la terapia per la cura della malattia da raffreddamento a cui la tosse si accompagna, per attenuare subito la tosse e aiutare a debellarla ci sono rimedi specifici.
Mucolitici o fluidificanti che ”sciolgono” il catarro e favoriscono l'espettorazione. O calmanti e decongestionanti delle vie respiratorie per ridurre la secrezione mucosa e favorirne il riassorbimento. Come avremo notato, tossire è affaticante! Specialmente se si tratta di tosse grassa persistente. Per non parlare del fatto che nei luoghi pubblici una tosse continua, rumorosa è anche un po' imbarazzante. Accanto alla terapia medica pertanto, è importantissimo abbinare un trattamento ausiliare al farmaco, ad effetto calmante e fluidificante che dia sollievo al più presto. Il miele per esempio è un ottimo lenitivo e decongestionante.
Una bevanda calda al miele la sera prima di andare a dormire migliora rapidamente la situazione. Ma per chi fa una vita attiva, oggi ci sono pastiglie e sciroppi con principi attivi fluidificanti, lenitivi e calmanti da assumere ogni qual volta se ne senta la necessità; da portare con sé ovunque, per vivere tranquillamente una vita attiva fuori casa, al lavoro e perfino... al cinema, senza tossire in continuazione.